Cvičení pánevního dna pro ženy s prvky rehabilitačních cviků, jógy, relaxace, ale i kondičního tréninku s pomůckami. V lekcích se bere ohled jak na tělesnou (svalovou) stránkuk pánevního dna, tak se na něj podíváme pohledem emočním a energetickým. Určeno ženám, které již mají základní povědomí o tom, jak jejich pánevní dno funguje (pokud tomu tak zatím není, doporučujeme absolvovat nejdříve individuální fyzioterapii). Při urogynekologických obtížích jako např, inkontinenci, urgenci, prolapsu, bolesti pánve a beder apod..
Lektorka: Mgr. Veronika Zajícová, fyzioterapeutka
Termín: čtvrtek 16.00-16.50
Cena: 160 Kč